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目录

  1. 1第1篇 体能发展
  2. 2第一章 体能发展的原理及意义
  3. 3第二章 发展体能
  4. 4第三章 运动项目与技能相关性体能
  5. 5第四章 体能锻炼计划的制订.
  6. 6第五章 体重管理
  7. 7第一章 预防疾病
  8. 8第二章 安全生活
  9. 9第三章心理健康
  10. 10第一章运动技能的分类和学习
  11. 11第二章在运动项目活动中发展运动技能
  12. 12第三章 运动中的损伤与预防
  13. 13第四章发展运动技能相关的科学知识
  14. 14第一章体育与文化
  15. 15第二章体育与社会

教材简介

高中 2025

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